+36(30)-393-4646
A stresszről általában:
Életünk folyamán folyamatosan stressz ér minket. Lehet pozitív és negatív hatása. Amennyiben jól kezeljük még előnyünk is származik az egyébként elkerülhetetlen stressz kialakulásából. A Fitt Iroda© szolgáltatásai segítségével nyújt alternatívákat a stresszkezelésre.
Napjainkban az EU-s rendeleteknek köszönhetően a munkáltató felelőssége a stressz kezelése és az ebből fakadó betegségek rehabilitációja. Bár sajnos ennek gyakorlati oldala fejletlen, sőt nem is tudnak erről az alkalmazottak.
Munkahelyi stressz következményei:
- önkárosító magatartásformák: dohányzás, alkohol, drog, - teljesítményromlás, önértékelés csökkenése, - ellenségesség, bizalom hiánya, - kimerültség, szorongás, depresszió, egészségromlásMegelőzés és kezelés szempontjából kiváló megoldás a masszázs. Nagyon jól alkalmazható a gerinctorna a már kialakult egészségromlásra. Légző és meditációs technikákkal kiválóan kezelhető és pozitív irányba formálható a belső feszültség, harag, düh.
Ezeken felül folyamatosan bővülő szolgáltatásaink széles körben fedik munkahelyi egészségfejlesztés területeit, valamint a stresszkezelést.
-
Rólunk
Testnevelő tanárként immár 8 éve dolgozom gyógy-, és sportmasszőri területen. Az évek során felhalmozott masszőri tapasztalataim és egyetemi tanulmányaim állítottam a munkahelyi Egészségvédelem szolgálatába.
A Fitt Iroda© fő tevékenységi köre jelenleg a munkahelyi masszázs, de egyéni masszázs foglalkozások, csapatépítő tréningek szervezése, lebonyolítása is szakterületünké vált.
Maróti László
-
Partnereink/Linkek
Az alábbi listában pár partnerünk oldalát, elérhetőségét szeretnénk figyelmükbe ajánlani.
SmartArt: Honlap, Weboldal készítés
dr.sabotage: grafika, illusztráció
Gasztromanko: Receptek gyűjteménye
Elérhetőség
Masszázsunk elérhető Csillaghegyen valamint a Wesselényi utcánál.
Ha egy masszázskezelés mellé Coaching szolgáltatásunkat is megrendeli, akkor igény esetén ingyenesen házhoz megyünk
Budapesten az I., II., III, IV., V., VI., VII., XII., XIII. kerületben, valamint Budakalászra, Pomázra, Ürömre és Dunakeszire.
Mobil: +36(70) 607 8786, +36(30) 393 4646
E-mail: info@fittiroda.hu
Kapcsolat
