Kapcsolódjon ki egy kis időre, vonuljon ki a világból egy kellemes masszázs segítségével, amikor mindent maga mögött hagyhat!
Elérhetőségünk:
+36(70)-607-8786
+36(30)-393-4646

Az autogén tréningről

Az autogén tréning technikáit alkalmazva folyamatos gyakorlással elérhető egy tudatosan nyugodt állapot és a megfelelő stressz-kezelés.

Az általunk szervezett tréningek keretében képzett pszichológus oktatásával hamar elsajátíthatóak a technikák, melyekkel megkönnyíthetőek a napi feszültségek oldása, levezetése.

Segítségével hatékonyabbá válik a munkavégzés, nő a koncentrációs képesség.

A Fitt Iroda© vállalja olyan rövid meditációs és légző-technikák oktatását is, amivel szintén nagyon hatékonyan kezelhető a pillanatnyi harag, düh állapota és ezek jótékony transzformálásával pozitív energiákat szabadíthatunk fel.